The Spanish-language mental health support guide is a SanaMente brochure that details the tools available to individuals who are looking to improve their mental health. In addition, this guide addresses the stigma of mental health, tips to boost mental wellness, and steps on how to support friends and family who may face compounding stresses of family separation/deportation due to immigration status, and resources for those looking to seek help.
Descarga la guía de apoyo para la salud mental para obtener consejos y recursos para ti y tus seres queridos para manejar los factores de estrés que pueden exacerbar un reto de salud mental. Además de proporcionar herramientas para cuidar tu salud mental, la guía de apoyo de SanaMente provee recursos para las familias que enfrentan la separación/deportación debido a su estatus legal en los Estados Unidos.
This Mental Health Support Guide is also available for purchase through the Each Mind Matters Shop.
La guia de apoyo para la salud mental esta disponible para venta en la tienda, Each Mind Matters Shop.